痛风要严格的限制嘌呤含量高的食物摄入,注意少吃动物肝脏、贝类、牛羊肉、沙丁鱼等高嘌呤的食物。还要减少果糖类饮品的摄入,并且要禁止吸烟。最好要增加膳食纤维的摄入,大量的饮水,促进新陈代谢,有助于降低尿酸值,对于病情会有所帮助。
日常生活中还要保持体重,规律饮食和作息。
北京医院 风湿免疫科