最近很烦躁是怎么回事？
病情描述：最近很烦躁是怎么回事？就是最近心情很烦躁，一遇到事情就烦，这是怎么一回事啊？我现在都把我妹妹给凶哭了，为什么会这样子呢，我以前不是这样子的，怎么样才能让自己冷静下来？
医生回答 (2)
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病情分析：
您好，根据您描述的症状进行分析，你现在脾气有些烦躁，建议您可以看一下心理医生通过心理疏导进行治疗的，您现在应该注意精神，不要太过紧张，压力不要太大，要保证充足的睡眠，现在不要经常熬夜，少吃辛辣刺激性的食物，这样是有利于您的治疗的。
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张保峰 医师
宁陵县城关回族镇卫生院 一级
你好，对于这种情况，初步考虑可能是压力过大，肝火旺盛。首先看最近有没有特别的烦心事，其次是你自己要控制好自己的情绪，尽量不要乱发脾气，不管什么事情都不要着急，多与人交流，如果不行的话，可以服用疏肝理气，滋阴败火的中成药调理治疗一下。
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