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如何能增肥？

病情描述：我今年24岁。我有一米七多的身高，但是我只有100多一点的体重，我女朋友一直都觉得我太轻了。她十分嫌弃我的体重。所以我想尽快增肥。请问，如何能增肥？

医生回答 (2)

宁晓璐 主治医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

您好，很高兴能够为您解答疑问，根据您的描述的情况来看，首先建议不用太担心。到一定的年龄阶段就可能自己成长。建议在没有疾病的情况下。可以到医院进行检查。在饮食方面，合理饮食，少食多餐，健康饮食，此外，高蛋白食品、蔬菜和水果一样都不能少。
姚学华 医师
山龙口基地中心医院二级甲等

病情分析：

如果身体过度的消瘦，主要就是从营养上进行调理的，然后也要适当的进行运动锻炼，增强体质，然后注意保证充足的睡眠，这样才有利于体重的增加的情况的，如果胃口不好，那么就应用一些健胃消食的药物进行调理，饮食上一定要注意多样化，尽量少量多餐的。

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锦州市中心医院消化内科; 擅长：消化道溃疡，消化道感染，消化道出血，消化道肿瘤疾病诊断与治疗。

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