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骨折吃什么水果好?

病情描述：前一段时间不小心被车撞了，送去医院检查说是右腿骨折了，现在打了石膏一个多星期，可以出院了，医生说饮食要清淡，多吃点水果补充营养，但是我不知道什么水果才适合吃，请问骨折吃什么水果好呢？

医生回答 (2)

张帅 副主任医师
山东大学齐鲁医院三级甲等

病情分析：

你好，骨折的话，建议你要多吃一些高钙的食物，多吃一些高蛋白食物，多吃一些新鲜的水果蔬菜的。并且不能够吃油腻的，辛辣刺激的食物。吃水果的话，建议您多吃一些富含维生素c的食物。如山楂，鲜枣，猕猴桃，草莓，桂圆，荔枝等。这些都可以多吃一些。
陈业龙 医师
东莞市康复医院二级乙等

病情分析：

通常在骨折恢复过程，要多吃一些营养丰富的水果，可以多吃榴莲百香果，牛油果，泥猴桃，奇异果，或者是苹果，雪梨这些，大多数水果都是可以吃的，同时，还可以配合多吃一些绿色的蔬菜，这些纤维含量丰富的食物都有利于骨折的恢复，主要是不要吃，肥腻的食物和辛辣的食物。

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骨折吃什么水果好？ A：骨折的患者可以吃富含维生素和钙质的水果，一般患者可以吃圣女果，苹果，猕....

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