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吃什么帮助消化?

病情描述:我这两天好像有一点消化不良,每天都食欲不振,而且觉得自己肚子很难受,所以我想请问一下吃什么帮助消化饮食,在饮食上有什么需要注意的吗?什么东西是特别不容易消化的呢?
医生回答 (2)
  • 都芳鹃
    都芳鹃 副主任医师
    聊城市第二人民医院 三级甲等
    病情分析:

    可以吃一些香蕉,也可以多喝一些水,这样能够很好的帮助消化,也可以吃一些帮助消化效果比较好的健胃消食片,平时饮食的时候一定要注意比较难消化的食物,不能吃太多,要少吃一些,特别是晚上不能吃,也可以适当的按摩一下腹部,适当的做一些运动,也能够帮助消化。

  • 吴晓宾
    吴晓宾 医师
    昌平区回龙观卫生服务中心 一级甲等
    病情分析:

    根据您目前描述的情况,感觉食欲减退,半个肚子不太舒服,到这种情况,目前主要倾向于消化能力下降。平时饮食生活多注意,不要吃过于油腻的食物,不要吃冰冷生硬食物,不要吃辛辣刺激食物,建议可以在医师指导下服用,促进胃动力药物。祝您健康

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都芳鹃
都芳鹃 副主任医师

聊城市第二人民医院 消化内科

擅长:擅长胃炎,胃溃疡,黄疸,肝炎,肠炎等常见消化系统疾病。
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帮助消化吃什么

邢龙
邢龙 副主任医师 淮北市人民医院

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