甲亢如何预防？
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病情分析：
甲亢的预防，首先要注意规律作息、清淡饮食，不要饮酒。患者一定要控制饮食中碘的摄入，这样可以减少甲亢的发生。对于病因的预防，如控制含碘高的食物及药物的摄入。建议日常尽量让自己精神放松，多出去锻炼身体，养成良好的生活工作习惯，注意多出去参加户外活动，陶冶情操，平衡压力。注意定期体检。
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病情分析：
在医学的角度来讲，甲亢是有一定的遗传性的。对于甲亢的预防首先要注意生活中的情绪和心理状态。预防和治疗甲亢要保持良好的情志以及避免情绪上大的波动；另外要保证充足的睡眠，不要劳累过度，饮食上最好是不要吃刺激性的食物，可以多吃一些高热量、高维生素的食物。
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