脚踝扭伤一周了怎么办？
病情描述：我刚出来工作没多久，因为工作岗位的要求，每天都要穿高跟鞋上班而我又不习惯穿高跟鞋。在走路的时候就扭到了，一开始的时候没有肿的，后来就越来越肿了的，现在脚踝扭伤一周了怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
扭伤后多半是由于局部的软组织和人大损伤所造成的症状，这种情况下建议您可以使用局部进行热敷或者是抬高下肢，一定要注意多休息，避免劳累过多，可以在医生的指导下使用活血化瘀的药物来进行治疗。饮食中多吃些营养丰富的食物，或者是新鲜的蔬菜水果，尽量不要吃辛辣刺激的食物。
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靳勇 医师
张家口市郭磊庄中心卫生院 一级
您好，看您描述，是踝关节扭伤一周。这个情况，考虑局部软组织损伤导致的可能性大，您目前还在上班，没有休息，考虑恢复的较慢。建议您和领导请假吧。去医院骨科详细检查一下，拍局部的x光片。如果骨质没有问题，口服活血化瘀的药物，休息一段时间就可以恢复正常。
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