碱性水果有哪些？
病情描述：医生。你好，我今年27岁，女，前段时间去体检，医生说我是酸性体质，多吃碱性的食物中和一下可能比较好，因为酸碱不平衡比较容易患上一些疾病，请问碱性水果有哪些？
医生回答 (2)
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病情分析：
一般来说，正规医院并不会声称人体存在酸碱体质的问题，因为人体中酸碱程度是固定的，大约是7.32到7.35之间，如果说超过这个范围的话，人体会存在酸中毒和碱中毒的情况，可以考虑多吃一些苹果，香蕉等蔬菜水果，补充一些维生素c可以很好的改善症状，其余的来说，任何声称酸碱体质的问题都是不对的。
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龙其金 主治医师
枣庄矿业集团滕南医院 二级甲等
你好，一般蔬菜水果都是碱性食物，大鱼大肉都是酸性食物。酸性体质容易困倦乏力，可能是血气都用于消化食物去了。四肢肌肉缺血缺氧就会没有力气。脑细胞缺血缺氧就容易昏昏欲睡。平时食物应该荤素搭配，少吃肉食，多吃粗粮杂粮。少吃甜食。
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