晚上睡前喝水好吗?
-
病情分析:
晚上睡觉前不建议喝大量的清水,但可以适当的喝一点有润喉的功效,可以减少口干的症状。如果大量饮水容易引起晚上起夜尿频的症状。在机体正常的情况下喝水是不会引起身体水肿的。建议患者平时应适当锻炼,增强体质,提高机体抗病的能力,多吃易消化,营养丰富的食物。
-
-
-
张静娟 医师
石家庄桥西区裕西社区卫生服务中心 一级
一般情况下,就是晚上睡觉前尽量要避免少喝水,因为大量喝水的话,可能会引起第二天清晨一个眼部的水肿,因为本身在睡觉前大量喝水的话,晚上夜尿的次数可能会增加,导致晚上休息,睡眠质量下降。还有就是夜间大量饮水的话,加重一个肾脏的负担。
-
-
-
- 范存斌 主治医师 普通内科
睡前喝水对身体好吗
-
-
-
- 高林 主治医师 普内科
晚上睡前喝牛奶好吗
-
-
-
- 魏鹏 副主任医师 呼吸内科
晚上睡前吃水果好吗
-
-
-
- 王相立 副主任医师 急诊内科
晚上睡前喝热牛奶好吗
-
-
-
- 张月美 主任医师 普内科
晚上睡前吃枸杞子好吗
-
-
-
- 王相立 副主任医师 急诊内科
晚上睡前喝蛋白粉好吗
-