体力不好跟缺钙有关吗？
病情描述：体力不好跟缺钙有关吗？就是我体力不是特别好，是不是因为缺钙啊？体力不好跟缺钙有没有关系呢？如果体力不好的话是不是把钙给补上去了就行了，把钙给补上去了体力就会好吗？
医生回答 (2)
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齐殿君 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
体力不好和缺钙有一定的关系，因为如果身体缺钙，会使得肢体无力，身体免疫能力也会因此下降，从而容易生病。不过也可能是其他一些因素导致。建议患者去专业的医院做检查，明确具体是什么原因导致体育不好，然后在医生指导下来治疗，如果是缺钙引起，平时一定要多吃些含钙丰富的食物，也要多晒太阳。
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病情分析：
您好，首先缺钙的时候可能会导致肢体的无力，所以说你可以去查查一下电解质，化验一下离子，看到底有没有血清钙降低，如果说缺钙的话，也可以适当的补充一点，比如钙尔奇，另外平时多锻炼身体，多吃一些蔬菜了的富含钙的食物，都有助于钙的摄入。
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