网球肘怎么办？
病情描述：上星期跟朋友一起打网球，可能是劲儿使得不对，也可能是长久不运动的原因，打完球以后发现手肘外侧特别疼，还有些红肿。朋友说可能是网球肘，想问网球肘怎么办？平时饮食需要注意什么？
医生回答 (2)
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病情分析：
如果出现了网球肘，还是尽量避免长时间重复一个动作，需要多活动一下，这个可以配合使用局部热敷一下，而如果出现了局部红肿，并且出现了局部水肿的情况，可以配合使用消肿止痛的药物进行治疗。可以外部使用，扶他林软膏。而如果出现了疼痛，这个可以使用局部封闭或者是小针刀进行治疗的。
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病情分析：
像这种情况，主要是由您打网球的时候劳累过度导致肘关节肱骨外上髁拉伤引起发炎而出现了网球肘，一般会导致肘关节屈伸不利，并且有可能还会导致疼痛肿胀的，饮食方面的话不要喝酒，不要吃肥甘厚味的食物，多吃蔬菜水果，高纤维的食物，还要多吃一些肉类。
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