腰椎间盘突出的护理措？
病情描述：腰椎间盘突出的护理措？
医生回答 (2)
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病情分析：
对于腰椎间盘的护理措施，主要还是避免病人的劳累受凉，劳累受凉是最大的病因，另外需要睡硬板床，少弯腰拿重东西，可以带个腰围带保护一下腰椎，另外对于疼痛比较厉害的，可以口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗，并配合理疗就可以。
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病情分析：
有腰椎间盘突出存在，最主要的是要避免长时间久坐一个姿势，避免弯腰搬重物，这些都可以诱发椎间盘突出加重，平时的时候还要适量活动锻炼，可以进行小燕飞锻炼，这样能够减轻压迫，改善症状。如果目前出现急性的压迫疼痛症状，可以进行卧床休养，卧床期间要注意预防下肢静脉血栓，需要多做下肢的活动。
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