吃什么水果对贫血好？

病情描述：你好，医生。从小到大我都有贫血，我害怕看到血，可是我偏偏是一个护士，因为工作关系没有办法我看到血，所以今天我想来问一下医生，吃什么水果对贫血好？

医生回答 (2)

颜承尧 副主任医师
枣庄矿业集团滕南医院二级甲等

病情分析：

你好，很高兴为您服务。根据你提出的问题，贫血一般主要是维生素B12，叶酸，或者是缺铁的情况造成的。你应该是检查一下血常规，明确贫血的性质，是缺铁性贫血，还是维生素缺乏，叶酸缺乏造成的贫血，然后根据检查结果，适当选择一些水果吃，平时应该是多吃五谷杂粮，各种蔬菜，水果等，就可以补充维生素，以及微量元素等。
孔祥光 主治医师
五莲县中医院二级甲等

病情分析：

您好，贫血的原因有很多，首先你应该去医院检查一下看是有什么原因引起的贫血。贫血一般可以吃的水果不多，含铁好的水果有红枣、葡萄、泥猴桃、樱桃、龙眼、荔枝等。其次是植物的蔬菜和果类，如菠菜、紫菜、黑木耳、海带等都对贫血有帮助。祝你健康！

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