原地踏步走多少卡路里？
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病情分析：
你好，想减肥肯定不能够原地踏步走，这种运动强度太低了，消耗体内的脂肪的效果基本上没，有减肥就要将运动的强度给提高，不能够怕辛苦，虽然说对于肥胖的人来说运动非常困难，但是为了减肥必须尽量将运动的强度给提高，并且平时在饮食方面更需要注意吃的清淡一点，不能够吃得太饱。
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病情分析：
你好，您最近在健康减肥，这是十分值得提倡的。原地踏步走也是可以起到一些减肥的效果的，但是这个能量消耗是比较小的。建议你改变运动方式，比如可以进行一些健美操，跳绳，慢跑，这些运动。每次最好持续进行半个小时以上，才能达到消耗脂肪的目的。
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