有关心理疾病,一定要去看心理医生吗?
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病情分析:
并不是所有的心理疾病都一定要去看医生,如果你是轻度的心理障碍,可以通过自我调节消除心理疾病。如果你不想去看心理医生,建议要学会自己调节自己的心情。小时候的事情可能会在你心中留下很大的阴影,所以你平时要注意保护自己,但是并不是所有人都是坏人,要学会分辨好人与坏人。也要学会去相信他人。
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病情分析:
您好,根据您描述的情况来看,建议您可以先自行调节,平时要注意保持心情的舒畅,多做一些令自己开心的事情,要对自己有信心,不要过于自卑,可以多培养一下自己的兴趣爱好,同时要保证正常的生活规律,严重的话建议您最好还是去看心理医生进行治疗。
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