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孕妇缺钙吃什么？

病情描述：你好，我今年28岁。我现在有身孕快两个月了。诊所的医生说我缺钙，叫我可以适当补钙。我想要问问医生，孕妇缺钙吃什么?您有什么好的推荐吗？什么会比较适合我呢？

医生回答 (2)

崔英杰 主任医师
敦化市第二人民医院二级甲等

病情分析：

你好，很高兴为您解答问题。怀孕之后，为了满足胎儿生长发育的需要，通常要求孕妇，进食大量的营养物质，包括，蛋白质，碳水化合物，脂肪，纤维素等，一些钙铁锌硒等微量元素也是要及时补充的。已经出现缺钙的情况，可以口服钙尔奇d，葡萄糖酸钙等补钙产品，也可以考虑使用孕妇奶粉。
邓双民 医师
广宗县医院一级甲等

病情分析：

你好，这种情况一般孕期需要很多钙剂的，需要及时补充的，像一些迪巧钙片之类的，平常饮食上也多注意补充钙剂，多喝一些牛奶，一些小鱼干儿，虾皮儿，海带之类的，都需要服用的，要注意孕期一定做好产检，多注意休息，随时观察胎儿的情况。

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敦化市第二人民医院妇产科; 擅长：对于妇科和产科的常见病多发病的诊断和治疗比较擅长，尤其是产前诊断。

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