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吃鱼油要补钙吗？

病情描述：你好，我孩子今年五岁了，我们家一直都是吃鱼油的，我不知道要不要另外补钙，我又怕孩子补钙补得太多了，不知道怎么办。所以我想向医生咨询一下吃鱼油要补钙吗?

医生回答 (2)

岳林芳 主任医师
鹤岗市人民医院三级甲等

病情分析：

5岁的孩子如果没有缺钙，不需要额外补充钙剂，也不需要服用鱼油。平时多晒晒太阳，可以促进钙的吸收和利用，在饮食上多吃含钙丰富的食物，如牡蛎、海鱼、海虾、牛奶、奶制品、芝麻酱、虾皮、豆制品，这些食物的含钙量非常的充足，有利于促进孩子骨骼的发育。
周海艳 医师
寿县迎河中心卫生院二级

病情分析：

您好，鱼油的主要成分是维生素AD，它有助于人体对钙的吸收，您可以去医院给孩子查一下人体的微量元素钙是不是缺乏，如果缺乏大的话就需要补充，不缺乏的话就不要补钙的亲，再一个也并不是孩子吃鱼油就不会缺钙的，鱼油不含钙的，只是对吸收钙有作用罢了。

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: 岳林芳 主任医师
鹤岗市人民医院营养科; 擅长：擅长烧伤科的诊断与治疗，并对患者的营养治疗，营养支持提供帮助。

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