怎么样治疗抑郁失眠，吃什么好？
病情描述：同学现在是研究生在读中，自我感觉学习或者工作压力有点大，经常为工作担心忧虑，而且她失眠情况特别严重，昨天晚上我肚子疼起来上厕所还看到她没睡觉。看着她这样抑郁失眠的，我心里也不好受，挺担心她的。怎么样治疗抑郁失眠，吃什么好？
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