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孕妇可以吃白果吗？

病情描述：您好，我是第一次怀孕，已经怀孕两个月了，因为是初为人母，有好多孕妇知识不懂。我想问下孕妇能吃什么，不能吃什么？孕妇可以吃白果吗？望解答，谢谢。

医生回答 (2)

陈哲 副主任医师
北京大学人民医院三级甲等

病情分析：

白果属于药材类的食材，具有很高的营养价值，药用价值和保健效果。但是因为其内部含有一种类似鹰碱的物质，成人每天一般不能食用超过七颗，所以孕妇一定要谨慎，不建议吃白果，容易引起白果中毒，对胎儿的发育造成不良影响。
李宁 主治医师
泊头市中医院二级甲等

病情分析：

你好，现在是第一次怀孕已经怀孕两个月了，在怀孕期间可以吃白果的白果，对宝宝发育是没有影响的，不要太担心，因为白果中含有丰富的维生素和微量元素，在怀孕期间需要增加营养，合理饮食，多吃瘦肉，鸡蛋，牛奶，不要吃凉的辣的刺激的食物，前三个月需要口服叶酸，预防宝宝神经管畸形。

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