烟奴十年了,还能否戒烟吗?
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病情分析:
长期的抽烟就很容易导致出现一些肺部疾病的发生,同时如果有心脑血管的疾病,长期抽烟也容易影响到这些疾病的恢复,所以建议还是要尽量的进行戒严,虽然抽烟已经很多年,但是还是需要有一定的毅力进行坚持戒烟,这样才有利于保证身体的健康。戒烟的过程相对比较困难,但只要你能够坚持,就一定会成功。
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病情分析:
你好,十年的烟龄其实也不算长,好多人已经抽了好几十年的一样,也一样戒掉的,过程肯定是比较困难的,但是你可以慢慢戒,就是比如说刚开始是每天抽20支的话,就先变成每天15支,然后过一段时间就变成10支,想抽的时候就想一想吸烟的危害,可能戒的会容易一点。
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病情分析:
你好,你西安的时间也不是很长,所以在这种情况下应该是很可能戒除的,首先来说你吸烟的话,大多数是一种心理的成因,所以,你只要放弃心理上的这种情况,那么往往就能够获得较好的效果,而且你可以考虑分散注意力,吃一些辛辣刺激的东西,都会对你有帮助的。
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