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皮肤美容方法有哪些?

病情描述:皮肤美容方法有哪些,我想问一下,关于皮肤买的美容方法有哪些?因为我感觉我的皮肤还不够白,有没有什么办法让我的皮肤变得更白的,有什么美容方法能让我的皮肤变得更白的吗?
医生回答 (2)
  • 张文娟
    张文娟 主任医师
    北京大学人民医院 三级甲等
    病情分析:

    通常你要想让皮肤变得更白,首先主要是通过饮食来调理,要多吃一些富含维生素c的食物,各种蔬菜水果,像猕猴桃,西红柿,胡萝卜,奇异果,百香果,跑鞋,平常还要多喝水,配合用一些茯苓,薏米,白术,白扁豆煲汤喝,平常避免皮肤晒太阳。

  • 吕华泽
    吕华泽 医师
    东莞市康复医院 二级乙等
    病情分析:

    通常如果想给皮肤美容的话,首先可以从生活饮食方面开始,尽量不要吃辛辣热气的食物,要多吃富含维生素c维生素b的蔬菜水果,尽量避免皮肤晒太阳,防止紫外线照射,导致皮肤损伤老化,平常少吃肥甘厚味食物,不要熬夜,也不要抽烟喝酒,平常可以用一些白芷茯苓,薏仁煲汤喝。

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张文娟
张文娟 主任医师

北京大学人民医院 皮肤性病科

擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病
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