腰部骨质增生颈椎病因注意什么？

病情描述：腰部骨质增生颈椎病因注意什么？

医生回答 (2)

张博 副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

病情分析：

腰椎病、颈椎病主要是由于腰椎或者颈椎退行性改变或者骨质增生，从而压迫腰部神经、血管而引起的一系列症状不适感。是我们人体正常衰老过程中容易出现的疾病，严重压迫神经引起四肢麻木，甚至瘫痪，所以轻者可以去康复科做理疗，严重只能考虑骨科手术治疗。祝您身体健康。
王何永 医师
五莲县中医院二级甲等

病情分析：

你好，骨质增生可以通过针灸、按摩和推拿进行调理，腰部骨质增生颈椎病要注意不要长时间低头，避免腰部用力不当，避免长时间低头，久坐或久站等不良姿势。平时要注意休息，不要过度劳累，补充钙，不要挑食，根据自己的身体情况进行适量的锻炼。

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