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6岁儿童缺铁怎么补?

病情描述:家里宝宝6岁了,请问下,6岁儿童缺铁怎么补?小孩子听说如果缺乏某些营养会对发育很不好,这可怎么办呀,我要买什么给他吃呢,还是在平时的饮食上注意呢?因为只有一个孩子,现在也非常担心。
医生回答 (2)
  • 李冀
    李冀 副主任医师
    北京协和医院 三级甲等
    病情分析:

    铁元素对孩子的成长至关重要。儿童缺铁是一个普遍的问题,不加以治疗的话会影响孩子的生长发育。对于父母来说,在平时的饮食中要加入富含铁的食物,比如瘦肉,鱼,土豆,西红柿,鸡蛋和豆类。要注意的是,多吃富含维生素C的水果和蔬菜,有助于铁的吸收。如果孩子缺铁的情况一直存在,需要进一步的治疗。

  • 任广丰
    任广丰 医师
    朝阳县第六人民医院 一级
    病情分析:

    你好,可以给宝宝口服铁片或者铁剂,平时的饮食中多吃一些含铁量比较高的水果和蔬菜以及肉类,蔬菜中含铁量比较高的有芹菜,黑木耳等。水果中糖,橘子,杨梅等,含铁量也特别高,平时也可以多吃一些牛羊肉,精瘦肉,动物的肝脏等,它里面的含铁量特别丰富。

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李冀
李冀 副主任医师

北京协和医院 儿科

擅长:儿童风湿性疾病、儿童免疫缺陷病、儿童肾脏疾病、儿童过敏性疾病、儿童健康保健与科普
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张桂芬
张桂芬 主治医师 济南市中西医结合医院

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