三个多月的宝宝可以喝哪些东西来补钙？

病情描述：医生，您好。我是一个新手妈妈，宝宝目前三个多月了。想请问一下，在这个时期的孩子除了可以通过母乳喂养来补充营养之外，还可以喝什么辅食、蔬果汁等来补钙呢？

医生回答 (4)

李冀 副主任医师
北京协和医院三级甲等

病情分析：

你好，母乳喂养，平时可以喝点牛奶，这些是可以的，因为牛奶里面也含有钙，此外，三个月的宝宝平时要给宝宝补充维生素d多晒太阳可以促进钙的吸收，对宝宝的生长发育都是有帮助的，另外注意观察宝宝的消化功能，肚子胀气的情况以及大便不好的表现。
岳林芳 主任医师
鹤岗市人民医院三级甲等

病情分析：

母乳中的营养足够，孩子的生长发育需求不需要再额外进行补充，如果孩子出现明显的缺钙现象，再另外补充钙剂，在孩子出生15天后可以每天给孩子补充400单位的维生素d，多带孩子去户外活动，晒晒太阳促进钙吸收，此时宝宝月龄较小，不适合过早添加辅食，以免增加孩子肾脏及肠胃负担。
周伟伟 主治医师
黄海路街道社区卫生服务中心一级乙等

病情分析：

如果孩子是母乳喂养的话，考虑妈妈可以吃点钙片，多吃骨头汤，瘦肉鸡蛋。带壳的海鲜，虾皮等富含钙的食物。三个月的孩子不能添加任何辅食，一般情况下是4到6个月开始添加，这个时候孩子嘴里的口水比较多，唾液淀粉酶分泌比较多，可以消化辅食。母乳含的成分足够三个月的孩子生长发育需要，只需要给孩子吃点儿维生素d就可以了，平时多晒太阳。
沈志强 副主任医师
永清县人民医院二级甲等

病情分析：

你好，根据您的描述整体来看，考虑到宝宝三个月现在还太小，不建议给宝宝添加辅食，另外可以当宝宝6到10个月之前在给宝宝添加辅食，这样宝宝的肠胃消化功能完善一些，消化功能也会加强，平时一定要注意宝宝的腹部保暖，不要着凉，不要乱给宝宝吃辅食果汁等。