两侧腰部酸痛是什么原因？
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姜成钢 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
目前的情况考虑，应该还是腰肌劳损引起的症状，对于这种情况要以休息为主，避免久坐久站，避免弯腰拿重东西，平时可以带个腰围带保护一下，坚持每天用热水袋热敷以前一天两次，每次半小时以上，外用活血化瘀的膏药，口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗就可以了。
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病情分析：
您出现两侧腰部酸痛，很有可能是因为腰肌劳损，特别是当拖地的时候弯腰，或者长期久坐或者吹风受凉，这些都有可能会引起加重的。这个没有扭伤的话，应该是没有腰椎错位，通常这种情况您可以通过热毛巾热敷，不要弯腰过多，避免长期久坐。
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