治疗骨质疏松的好办法有什么

病情描述：外公年纪大了，退休之后老是在家里躺着，坐着，不怎么运动走路，所以身体开始有点弱，我妈上个月带他去医院检查，说是得了骨质疏松，妈妈很担心他，我想问下治疗骨质疏松的好办法有什么

医生回答 (2)

宋华 副主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

对于治疗骨质疏松最好的办法还是及时进行补钙质量对于上了年纪的老年人来说，最好定期给老年人抽血化验一下钙离子的水平，发现有低钙的情况就要及时补充钙剂。另外让老人每天养成喝牛奶的好习惯，每天适当的喝一点牛奶，有效地帮助补充钙剂，同时可以口服钙片儿来协同，起到补钙的效果。
吕华泽 医师
东莞市康复医院二级乙等

病情分析：

骨质疏松主要是因为缺钙而引起的，通常老年人钙流失量比较大，同时还有骨头退行性病变，这个都容易出现骨质疏松，出现骨质疏松还容易出现骨折。这个主要的办法就是补钙了，一般老年人可以喝点葡萄糖酸钙口服液，防止吃钙片引起便秘，还可以吃点维生素d软胶囊。

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