糖尿病人的饮食,应该注意什么请指导
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潘永源 主任医师
首都医科大学宣武医院 三级甲等
糖尿病人最主要的一点就是管住嘴,迈开腿,平时饮食一定要注意,少食多餐。尽量不要喝粥, 粘饭这类的,要多吃粗纤维的东西,比如说玉米高粱米,水果一定要控制量,像含糖量高的水果,比如西瓜,葡萄,大枣尽量不要吃,每天饭后一定要增加运动。
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病情分析:
糖尿病人的话,首先饮食方面要低糖饮食,所以可以多吃蔬菜水果,多吃一些高纤维的食物,特别要补充一些维生素,你想给你的小姑做东西,那尽量往这方面偏向就是了,清淡为主,素食为主,所以可以吃一些鱼肉蛋牛奶,加一些蔬菜水果,就比较合适啦
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