腰椎间盘突出跑步吗？
病情描述：腰椎间盘突出跑步吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
椎间盘突出，我认为跑步我是不允许的，为什么这么说呢？因为最大的病因就是由于劳累引起的腰椎间盘突出，所以我认为如果跑步的话就会加重症状，不利于恢复，对于这种病注意休息，保暖很关键的，避免劳累。坚持每天热敷腰部。再就是配合理疗来改善腰椎间盘突出的症状。
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病情分析：
有腰椎间盘突出存在，只要现在不是疼痛特别剧烈，那是可以进行跑步的，进行慢跑以及快走锻炼都能够增强腰部的肌肉力量，增加对于腰椎的保护，预防椎间盘突出，进一步加重，当然现在如果是急性的发作，出现严重的腰腿疼痛，那还是要先好好休养，等恢复以后再进行跑步锻炼。
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