哺乳期妈妈如何补钙
-
病情分析：
你好，很高兴为您解答问题。哺乳期，如果母亲补钙，孩子也会得到有效吸收和利用，解决孩子缺钙的问题，前提是要做母亲和孩子的微量元素测定，确认缺钙之后再及时补充，母亲，口服钙尔奇d或者葡萄糖酸钙，磷酸钙等产品都可以，另外多吃一些奶制品和豆制品有利于补钙。
-
-
-
朱贵峰 主治医师
阳谷县卫生职业中专附属医院 二级甲等
你好，可以口服钙片，例如迪巧钙片。平时的饮食中，多吃一些含钙量比较高的水果和蔬菜，以及肉类，例如菠菜，紫菜，虾皮等，含钙量都特别高，也可以熬一些骨头汤喝，既能补钙，又能增加奶水量，每天睡觉前喝一杯牛奶，既能补钙，又有助于睡眠。
-
-
-
哺乳期妈妈可以吃桃子吗
哺乳期的膳食营养不仅关系到母体健康恢复程度，还关乎到产妇的奶水质量，因此哺乳期饮... 详细»
-
-
宝宝补钙母亲哺乳期吃什么
哺乳期的女性用母乳为载体，帮助宝宝补钙，促进骨骼发育。这个阶段宝宝需要摄入安全、... 详细»
-
-
哺乳期妈妈感冒了宝宝能吃奶吗
母乳的营养相比奶粉更好，而且母乳的温度非常适合宝宝食用，所以母乳喂养是大部分宝妈... 详细»
-
-
哺乳期妈妈可以吃感冒药吗
成功分娩以后，产妇就会开始进入到下一个阶段，也就是哺乳期。期间产妇需要使用乳房分... 详细»
公众号
头条号
百家号