腰酸和背痛
病情描述：我不知道别人有没有和我一样，我觉得生完宝宝以后，整个人都变了一个样，老是会腰酸背痛。以前都不会的，但自从生了孩子以后就会经常性的腰酸背痛。不知道要怎么办，只能挨着痛，请问腰酸和背痛要怎么做呢？
医生回答 (2)
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林燕 副主任医师
四川省医学科学院·四川省人民医院 三级甲等
对于这种情况，我认为还是要以休息为主的，活动太多太剧烈会加重症状，坚持每天热水袋热敷一下，一天两次，每次半小时以上，如果对膏药不过敏，可以外用活血化瘀的膏药，口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗就可以的。慢慢就会好起来的。
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杨秀红 医师
寿光市人民医院羊口分院 二级
你好，出现腰酸背痛，一般可考虑腰背部肌肉劳损引起的，可以做理疗，上热敷，按摩试试，也可以用活血化瘀的膏药，一般症状可以缓解，如果不缓解的话，建议到医院做一下腰椎核磁共振看看，平时避免局部受凉，睡硬板床，增加营养，不要吃辛辣刺激性的食物。
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