献血400ml,对人的身体有影响吗？

病情描述：我今年21岁，学校组织献血，因为我平时身体强壮，所以我选择献血400毫升，但是我还是有些疑虑，有人说献血过多会对身体造成影响，让人感觉很虚弱，请问献血400毫升到底对人的身体有多大影响？

医生回答 (2)

马伟 副主任医师
山东省立医院三级甲等

病情分析：

你好，对于正常的健康人平时没有贫血，没有低血压，没有其他疾病，献血是不会有影响身体的。平时建议您多吃蔬菜水果多吃一些高蛋白的食物，如果没有其他症状一般休息一段时间，通过饮食身体不会特别异常的反应，平时规律生活，均衡饮食，适当运动，增强体质。
田力 主治医师
滕州曹庄煤炭有限责任公司卫生所一级

病情分析：

你不要紧张和担心，原因是献血400毫升对人体没有多少影响的，献血200毫升或者是400毫升，对人没有什么影响，人体是会通过骨髓再造血补充抽血之后丢失的血液的，所以你也不要紧张，建议您宽松心情，平常心看待问题就好了，完全不必如此担心。

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