产妇怎么催乳？
病情描述：我今年26岁，刚刚生下孩子。但是我觉得我的奶水不足够宝宝喝，但是我的乳房又胀奶胀的难受。所以我觉得我催一下奶就应该有很充足的奶水了。请问，产妇怎么催乳？
医生回答 (2)
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病情分析：
新生儿的胃只有小拳头大小，一般情况都能够喂饱宝宝，如果出现乳房胀痛的情况，建议用吸奶器把多余的奶吸取干净，以免造成乳腺增生。如觉得奶少的情况尽量让宝宝多吸，乳腺才能通畅，最好准备溢奶垫，防止漏奶的情况。饮食方面，多喝肉汤，鱼汤等可增加产奶量。
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病情分析：
你好，你的情况是乳房有涨奶，但奶水不足，考虑有可能是乳腺不通引起的，建议你可以找催乳师按摩一下看看，平时也可以多喝汤水，如鸡汤、骨汤、猪蹄汤、豆浆、杏仁粉茶、果汁、原味蔬菜汤等，要注意饮食清淡，避免吃寒凉、幸辣的食物，保持心情稳定，注意休息不要过于劳累。
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