鸡蛋一天吃几个最好？
-
病情分析：
鸡蛋中含有丰富的蛋白质食用鸡蛋对人体是有很多的好处，建议正常成人一天食用一到两个鸡蛋就可以足够。如果是量过多，会造成胆固醇含量过高引起脑血管疾病的发生。平时饮食中也要营养，要全面多吃些新鲜的蔬菜水果，不要吃辛辣刺激的食物，适当的锻炼身体，增强体质。
-
-
-
杨伟 主治医师
四川省南充市仪陇县复兴镇卫生院 二级甲等
您好，一般来说，人体一天需要1~2个鸡蛋应该是比较好的情况，是可以根据自己的情况一天使用1~2个鸡蛋的，不要一天吃太多的鸡蛋，吃太多是容易引起营养过剩，进一步加重肾的负担，引起肥胖，胆固醇过高等等反应情况，是可以使用1~2个鸡蛋比较好的。
-
-
-
孕妇一天吃几颗松子好
林秀红 主治医师
-
-
减肥一天摄入多少脂肪
林秀红 主治医师
-
-
肠癌早期一天几次大便
陈凯 主治医师
-
-
减肥一天可以吃多少虾
林秀红 主治医师
-
-
枸杞一天吃多少最合适
马友盟 副主任医师
-
-
例假第一天艾灸的后果
秦敏 主任中医师
-
-
一岁宝宝一天吃几个鸡蛋
为了满足机体需要、平衡膳食，又不会导致营养的过剩，一般吃鸡蛋老年人每天吃1～2个... 详细»
-
-
化疗患者一天最多可以吃几个鸡蛋？
在日常生活中，化疗这一治疗方式其实并不罕见。众所周知，对于接受了临床化疗的患者而... 详细»
-
-
对于高血脂人群，一天吃一颗鸡蛋和隔几天吃鸡蛋，哪种方式最好？
发现高血脂症正在影响健康，最关键的就是及时控制好血脂，否则血脂水平持续升高，有可... 详细»
-
-
孕妇一天吃几个无花果
众所周知，孕妇的日常饮食需要十分注意。除了营养要均衡之外，某些食物的进食量也要合... 详细»
公众号
头条号
百家号