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黑米怎样吃能治疗肾虚？

病情描述：医生你好，我今年二十三岁，有点肾虚，不知道吃什么好。最近听说黑米可以治疗肾虚，可是我不知道怎么吃才有效。所以我想向医生咨询一下黑米怎样吃能治疗肾虚？

医生回答 (2)

孙庆升 主任医师
锦州市中医院三级甲等

病情分析：

肾虚呢，是一种影响很大的。屏，他会对生活工作学习产生很大影响。所以说应该尽早治疗如果是服用黑米来进行治疗的话，那么。可以将生黑米熬粥，周中可以加入一些枸杞，黑芝麻等。他们都具有一定的补肾作用，所以说配合起来会有更好的效果。
宋宏伟 主治医师
朝阳市第六人民医院一级

病情分析：

你好，黑米有补肾的作用，平时也可以多吃一些黑芝麻，核桃，枸杞，山药等食疗调理。根据病情的不同，如果是肾阳亏虚建议平时可以多吃一些，牛肉，羊肉，韭菜，核桃，芡实等具有补肾助阳的食物食疗调理。如果是肾阴亏虚，可以多吃一些山药枸杞粥，百合银耳汤等治疗。

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