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青春期女孩该不该补钙?

病情描述:我今年刚好18岁,我觉得我有点矮,听说矮就是缺钙。我现在还是青春期,应该还是在发育时期吧?直接吃钙片有用吗?所以我想问问医生,青春期女孩该不该补钙?
医生回答 (2)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治医师
    北京大学人民医院 三级甲等
    病情分析:

    青春期的女孩需要补钙,因为青春期的女孩正处于生长发育时期,在这个时期需要给孩子进行补钙,可以带领孩子到当地正规的医院注射补钙针,并在医生的指导下,给孩子口服钙片和维生素d的药物进行补钙,在平常的饮食要均衡,多吃钙物质含量丰富的食物,多吃瓜果蔬菜。

  • 孙莉
    孙莉 主治医师
    滁州市来安县三城镇医院 一级
    病情分析:

    青春期的女孩子当然选择补钙的,因为,此时很容易出现缺钙的症状。可以服用钙尔奇进行治疗,同时还需要在饮食中摄取钙。服用鸡蛋等食物配合服用,鱼虾等。还必须要注意避免熬夜,直接的服用钙片,效果并不是很好,如果服用的过多,有可能会导致肾脏的钙沉积,诱发疾病。

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蔡晶晶
蔡晶晶 主治医师

北京大学人民医院 临床营养科

擅长:肥胖、妊娠糖尿病、妊娠合并贫血、妊娠高血压、孕期体重增长快、胎儿偏大、胎儿偏小、常见营养相关性疾病的
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