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腿粗您看怎么办?

病情描述:我今年28岁,自我感觉良好,长得不算很差,不过就是腿太粗了,毁了我整个人的其他美丽之处,我想让自己的腿变瘦,所以想请教您,我腿粗您看怎么办?
医生回答 (2)
  • 张宁
    张宁 主治医师
    河北省人民医院 三级甲等
    病情分析:

    腿粗的情况,可以借助于针灸或是拔罐来进行调理,同时要适当的减肥,调理好饮食习惯,也是要注意多锻炼身体,观察恢复的情况,也是可以选择一些按摩膏来进行调理,也是有于治疗腿粗的现象,这个需要的时间比较长,不会短时间内效果明显。

  • 孔祥光
    孔祥光 主治医师
    五莲县中医院 二级甲等
    病情分析:

    腿粗肥胖是困扰不少女性的问题,想要摆脱腿粗需要加强身体的锻炼。建议你去参加一些体育活动,例如做瑜伽锻炼,爬山,俯卧撑都是不错的选择。每天饭后可以进行慢跑运动进行腿粗的锻炼。饮食方面要注意?要吃肥腻食物,多吃水果和蔬菜类。

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张宁
张宁 主治医师

河北省人民医院 呼吸科

擅长:内科系统常见病及多发病的诊治,尤其是呼吸科常见病,老年病。
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曾重
曾重 主治医师 随州市中医医院

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