什么保健品中老年吃才好?
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病情分析:
中老年可以吃深海鱼油等保健品。保健品主要是特定人群使用,不是说每一类人都适合保健品,随着年龄的增长,器官功能衰退,血管弹性变差,老年人容易发生心脑血管疾病,平时可以吃深海鱼油和卵磷脂,可以清除血管内的垃圾,降低胆固醇,增强血管弹性,预防动脉粥样硬化和心血管疾病,免疫力低的老年人可以选择一些增强免疫力的保健食品,如氨基酸口服液。
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张伟 医师
国家知识产权局机关服务中心医务室 一级
随着年龄的增大,出现的性生活比较差,可以适当的通过食疗调理,看一下,用一些乌鸡汤再调理还是可以的,一般对健康没有太大的影响,然后观察一下血压的情况是否正常,最好是低盐低脂饮食,多吃一些蔬菜水果,注意预防脑血管的病变就可以了
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