压缩性骨折可以补钙吗？

病情描述：爷爷有腰椎压缩性骨折，老话说吃啥补啥，骨头不好的话就补钙，但是不知道会不会补过了，我想问一下压缩性骨折可以补钙吗？普通的老人钙片能吃吗？怎么才能快点恢复？

医生回答 (2)

岳林芳 主任医师
鹤岗市人民医院三级甲等

病情分析：

针对你的情况，可以补钙，口服钙片。平时多吃新鲜的水果、蔬菜和钙含量高的肉类，如菠菜、紫菜、虾皮等，钙含量特别高。还可以煮很多骨头汤喝，含钙量也很丰富。平时也要多注意晒太阳，提高钙的提炼。特别声明:平时注意休息调整，避免过度疲劳，根据天气变化增减衣服。
朱贵峰 主治医师
阳谷县卫生职业中专附属医院二级甲等

病情分析：

你好，压缩性骨折是可以补钙的，可以口服钙片，平常的饮食中多吃一些含钙量比较高的水果和蔬菜以及肉类，例如菠菜，紫菜，虾皮等，含钙量都特别高，也可以熬一些骨头汤喝汤里面的含钙量也特别丰富，每天睡觉前喝一杯牛奶，既能补钙又有助于睡眠。

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