膝盖扭伤一个月，现在还有点痛咋办？
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病情分析：
如果扭伤持续了一个月，还有疼痛的症状，这个时候一定要注意休息，注意抬高患肢，减少患肢的运动，建议应该去医院拍一个片，看一下是否是存在内部的损伤。平时要多注意休息，多吃一些清淡易消化的食物，不能吃辛辣刺激的食物。早期就医。
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杨秀红 医师
寿光市人民医院羊口分院 二级
你好，膝关节扭伤后出现疼痛，如果上热敷或理疗等治疗一个月以后，症状还没有缓解，需要到医院关节外科就诊看看，最好做个核磁共振看一下，明确诊断之后，积极配合治疗，平时不要吃辛辣刺激性的食物，减少活动，增加营养，避免局部受凉。
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