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睡眠障碍会导致抑郁症吗？

病情描述：医生，你好，我今年三十二岁了。我最近老是睡不着，晚上很急躁，所以我就去看心理医生，医生说我有睡眠障碍，我就非常害怕，所以我想问问睡眠障碍会导致抑郁症吗？

医生回答 (2)

吕志勤 主任医师
北京大学第一医院三级甲等

病情分析：

睡眠障碍和抑郁症的致病原因是不一样的，睡眠障碍发生于器质性病变，心理因素的有关。而抑郁症是生理，心理与社会环境诸多方面因素引起，遗传与环境和基因因素作用导致的抑郁症发生主要原因，睡眠障碍可以吃一些药物进行缓解，平时要注意休息。
王雅娟 医师
朝阳县第六人民医院一级

病情分析：

你好，你的这种情况首先需要注意自身调整的，否则可能会导致抑郁症。一定要注意放松，不要太过紧张焦虑，这样也能够有利于睡眠质量的提高，对整体症状的改善也有一定的好处。要坚持吃到合理的体育锻炼，尽量减少使用手机和电脑的时间，对您病情的恢复有好处。

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: 吕志勤 主任医师
北京大学第一医院神经内科; 擅长：神经系统疑难病，尤其是脑血管病，脊髓病，神经变性病及心理疾病。

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