怎么才能预防感冒让自己不感冒？
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病情分析：
你好，经常感冒和积康力低下是有关系的，见你你可以用冷水洗脸。用盐水漱口，或者是用食醋在房间内熏蒸。但是可以抗病毒的还可以喝点姜糖茶水发汗固表要我建议你可以服用玉屏风颗粒。可以增加抵抗力，平时多补充丰富的维生素。保证充足的睡眠时间。
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朱文晶 主治医师
莱芜市莱城区方下镇卫生院 一级
感冒是一种感染性的疾病，感染取决于个人的免疫力和抵抗力，如果免疫力和抵抗力比较高的情况，一般是不会被感冒感染的，如果免疫力和抵抗力偏低，可能会出现被感冒病毒感染的情况。因此您的情况，需要发挥个人的主观能动性，可以加强营养，加强有氧运动，长期锻炼可以提高您的自身免疫力，也可以应用接种流感疫苗的方法，被动性的免疫，也可以提高免疫力，防止被感冒病毒感染的情况。
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