高嘌呤饮食有好几类。
首先在豆类和蔬菜中,如大豆、扁豆、紫菜、香菇等中嘌呤含量较高。其次在肉类中,如动物肝、肠、心、胃等脏器中嘌呤含量较高。然后浓肉汁和肉馅的嘌呤含量也很高。最后在水产品中,如沙丁鱼、凤尾鱼、鱼卵、鱼皮等中嘌呤含量很高。其他的,如酒精,尤其是啤酒,嘌呤含量很高。
建议平时注意均衡饮食,注意休息。
赵威 主任医师
于清宏 主任医师
黄海凤 主治医师
胡波 主任技师
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朝阳市中心医院 内分泌科
答:嘌呤是有机化合物,嘌呤会转化成尿酸。嘌呤摄入的过多会对身体机能产生危害,会产生肾...
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功效主治: