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高嘌呤饮食有哪些

病情描述:手指痛风发作过一次,医生说要避免吃高嘌呤食物,高嘌呤饮食有哪些?
医生回答 (1)
  • 刘红波
    刘红波 副主任医师
    朝阳市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    高嘌呤饮食有好几类。

    首先在豆类和蔬菜中,如大豆、扁豆、紫菜、香菇等中嘌呤含量较高。其次在肉类中,如动物肝、肠、心、胃等脏器中嘌呤含量较高。然后浓肉汁和肉馅的嘌呤含量也很高。最后在水产品中,如沙丁鱼、凤尾鱼、鱼卵、鱼皮等中嘌呤含量很高。其他的,如酒精,尤其是啤酒,嘌呤含量很高。

    建议平时注意均衡饮食,注意休息。

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刘红波
刘红波 副主任医师

朝阳市中心医院 内分泌科

擅长:糖尿病及其并发症、肥胖、高尿酸血症、高脂血症等代谢综合征。
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