宝宝为什么晚上睡觉总是醒
病情描述：孩子晚上老是受惊，抱起来哄也要哭个半个小时，宝宝为什么晚上睡觉总是醒？
医生回答 (1)
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张费通 副主任医师
广州医科大学附属第三医院 三级甲等
宝宝晚上睡觉总是醒有可能是缺钙导致的。
缺钙容易导致神经肌肉兴奋性增高，如果宝宝平时从饮食中摄入的钙不能满足自身生长发育的需要，会影响到夜间睡眠，导致夜间睡眠不踏实，容易哭闹不安。
平时要给孩子多晒太阳，服用鱼肝油和钙剂，可以促进钙的吸收和利用，从饮食上要多吃一些钙含量高的食物，如奶酪、牛奶、鱼肉、大虾等。
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