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3岁宝宝能吃灵芝吗

病情描述：我老公从外地出差回来带了灵芝，今天家里煲汤用了，3岁宝宝能吃灵芝吗？

医生回答 (1)

张费通 副主任医师
广州医科大学附属第三医院三级甲等

病情分析：

三岁宝宝最好不要吃灵芝。

灵芝可以起到补气，安神以及止咳平喘的功效，对于心神不宁和长期失眠有一定的治疗效果，但是由于灵芝的药效比较强，而且营养价值特别高，而三岁宝宝的身体器官还没有完全发育完善，因此是不建议吃的，否则可能会出现不良反应。

三岁宝宝日常的饮食要做到均衡有营养，多吃蔬菜和水果，不能盲目吃滋补性较强的食物或药物。

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: 张费通 副主任医师
广州医科大学附属第三医院儿科; 擅长：儿童呼吸疾病、慢性咳嗽、慢性哮喘及过敏性咳嗽的治疗。

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