20了怎么增高
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病情分析：
你好，人有两个时间段找个最快，第一个是出生前后，第二个是青春期，青春期从12岁开始到十八九岁，你今年已经20岁了，从理论上来说，你已经错过了生长的最佳年龄，还有一个就是你父母如果个子不高的话，你的个子也长不高的，所以，还希望你能够接受这个现实。
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病情分析：
你好，人的身高有七成是来自于遗传，所以当你的父母如果个子不高的话，你的个子也高不到哪里去，还有一个原因就是后天食物的摄入，如果在青春期没有得到及时的运动和钙质的补充，个子也是长不高的，你今年已经20岁了，错过了生长的最佳年龄，所以想要长高身高已经不太现实了。
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