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宝宝脾胃不好怎么调理

病情描述：脾胃不是很好，导致孩子经常容易感冒生病，宝宝脾胃不好怎么调理？

医生回答 (1)

张费通 副主任医师
广州医科大学附属第三医院三级甲等

病情分析：

宝宝脾胃不好可以通过饮食、运动以及药物等方法来进行调理。

饮食要以清淡和富含营养为主，不要让孩子吃辛辣刺激性的食物，尽量少喝含糖的饮料，可以多吃些新鲜的蔬菜与水果。要遵循少食多餐的原则，不要每顿饭都吃的很饱，更不能暴饮暴食。多鼓励孩子到户外活动，适当的晒晒太阳，并进行体育锻炼，这可以增强体质，也可以增进脾胃健康。临床症状表现明显者可以在医生的指导下服用健脾养胃的中成药来调理。

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: 张费通 副主任医师
广州医科大学附属第三医院儿科; 擅长：儿童呼吸疾病、慢性咳嗽、慢性哮喘及过敏性咳嗽的治疗。

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