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有哪些中草药减肥有效?

病情描述:有个姑姑今年30岁。她这几天甜食疯狂吃,而且上班经常坐着,回家太累也没有运动,使得她迅速增胖,她下定决心要减肥,听说中草药可以减肥。所以请问医生您有哪些中草药减肥有效?
医生回答 (2)
  • 疏欣杨
    疏欣杨 副主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    减肥期间尽量不要选用一些减肥药物进行减肥,可以通过控制饮食或者作用等来达到减肥的效果,平时可以

    吃一些能够增强饱腹感的食物,比如荞麦或者燕麦之类的。另外也可以多做一些有氧运动可以通过跑步或者爬山燃烧体内的脂肪,消耗体内的热量,减肥的同时也可以达到强身健体的效果。

  • 朱贵峰
    朱贵峰 主治医师
    阳谷县卫生职业中专附属医院 二级甲等
    病情分析:

    你好,并没有哪些中草药有减肥的功效,要想快速减肥,可以通过控制饮食和运动相结合的方法,以达到快速减肥的目的,平时可以吃一些含糖量低的水果和蔬菜,例如黄瓜,西红柿,苹果等,少吃主食,晚饭少吃或者不吃,晚上7点以后禁食,平时也要多加运动。

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疏欣杨
疏欣杨 副主任医师

中日友好医院 中医肺病一部

擅长:对中西医结合治疗慢性咳嗽,慢性阻塞性肺疾病,肺间质疾病(纤维化),肺源性心脏病,哮喘,肺部感染,支气
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