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大便干燥怎么解决

病情描述：孩子这几天一拉大便就大哭，大便很干燥拉大便费劲，大便干燥怎么解决？

医生回答 (1)

邢龙 副主任医师
淮北市人民医院三级甲等

病情分析：

大便干燥可以多喝水，多吃高纤维的食物，补充益生菌。

孩子出现大便干燥的情况和饮食结构有一定的关系，建议多给孩子吃膳食纤维比较丰富的食品，比如芹菜、韭菜、粗粮等等可以促进肠胃蠕动力，吸收水分，润滑肠壁，其次多喝水也有软化大便的作用，只有水分充足时，才能避免大便干燥，除此之外要适当的补充益生菌，益生菌可以调节肠胃道的菌群，提高肠道的吸收和分泌功能，促进肠胃蠕动力缓解大便干燥。

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