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心烦,头痛怎么治疗?

病情描述:两个孩子的妈妈,一个人带。总是想要发脾气。很难受。心里烦的要命。可是无人诉说。结婚后连朋友也没有了。这种感觉特别的不好。无法调整心态。心烦,头痛怎么治疗?能让我好过一点。
医生回答 (2)
  • 吕志勤
    吕志勤 主任医师
    北京大学第一医院 三级甲等
    病情分析:

    您说的情况主要是长时间在家呆着,心情有点郁闷,这种结果应该和家人多交流,如果有可能,也可以让丈夫多分担一些家务,注意精神放松,保证充足的睡眠时间,这样头痛就可以改善的,如果不能走出自我,也可以看看医院的心理科,做心理咨询治疗。

  • 姚学华
    姚学华 医师
    山龙口基地中心医院 二级甲等
    病情分析:

    因目前出现心烦头痛的情况,主要考虑是自己的精神压力过大,同时自己长期的在家带孩子,没有朋友,没有说话,这样就会造成这种心情抑郁的情况的表现的,你目前主要是注意多带孩子出去活动,然后多接触一些其他的朋友,主动的进行结交,然后多沟通,逐渐就会好转的。

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吕志勤
吕志勤 主任医师

北京大学第一医院 神经内科

擅长:神经系统疑难病,尤其是脑血管病,脊髓病,神经变性病及心理疾病。
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