腰肌劳损跑步疼痛不已该怎么治疗？

病情描述：前一段时间自己的腰两侧很痛，现在转移到腰身上，一阵一阵的痛，去医院检查说是腰肌劳损，很痛苦，请问腰肌劳损跑步疼痛不已该怎么治疗？需要做手术治疗吗？

医生回答 (3)

袁俊丽 主任医师
邯郸市第一医院三级甲等

病情分析：

腰肌劳损症状严重时暂时不适合做跑步运动，如果在跑步后疼痛厉害，暂时不能跑步，需要上医院就诊治疗。腰肌劳损疼痛厉害时，可以服用一些活血化瘀止痛的药物，还可以做推拿、按摩等治疗，局部可以贴膏药，暂时不要做剧烈运动，不要久站或久坐，等症状好转后注意腰部锻炼。
张金锋 主治医师
济南市第四人民医院三级甲等

病情分析：

您好，出现腰肌劳损，建议你最好在一段时间内绝对卧床休息一段时间，更是不要剧烈运动，目前的情况建议您最好可以外用涂抹红花油或者是使用，云南白药喷剂来进行治疗，再配合局部的按摩，都是可以适当缓解症状的，一般情况下，考虑是不需要采取手术进行治疗
申兰阔 医师
冠县清泉申尹庄社区服务站一级

病情分析：

如果出现腰肌劳损，在活动的时候容易出现腰痛，严重时还可以影响到臀部或者是腿部疼痛，大多数情况下腰肌劳损是不需要做手术的，一般可以根据病情口服药物或者是中成药，也可以局部采用物理疗法或者是局部贴膏药，如果特别严重的情况下，也可以做封闭注射缓解疼痛。